Tkanka łączna powiązana z tkanką mięśniową określana jest mianem powięzi mięśniowej. Powięź tworzy złącza międzymięśniowe, jednocześnie dzieląc każdy mięsień na mniejsze elementy. Jednak przede wszystkim ma zadanie stabilizację elementów, które otacza. Możemy rozróżnić dwie warstwy powięzi: warstwę powierzchowną i głęboką. Ta pierwsza znajduje się zaraz pod skórą i łączy się z tkanką tłuszczową podskórną, tętnicami, żyłami, układem limfatycznym i nerwowym. Bardziej skomplikowaną strukturą jest powięź głęboka. Otacza ona mięśnie dzięki czemu otrzymuje określony kształt i łączy się z innymi mięśniami, ścięgnami, więzadłami i układem kostnym. Jednocześnie powięź gwarantuje najlepszą z możliwych przesuwalność mięśni i włókien mięśniowych względem siebie. Powięź ta okala również naczynia limfatyczne, krwionośne, nerwy, narządy wewnętrzne, kości. Ponosi też odpowiedzialność za ich mocowanie w organizmie i przesuwalność względem otoczenia. Równocześnie powięź pochłania i powoduje rozproszenie energii kinetycznej, która mogła by zniszczyć delikatne narządy i struktury. Dodatkowo odpowiedzialna jest za kształt mięśni, gdyż ogranicza je nie tylko od zewnątrz, ale wnika także wewnątrz mięśnia. Ma więc wpływ na ich kurczenie, napięcie, połączenie i współpracę z innymi narządami ruchu. Wpływa na naszą postawę oraz kształt ciała.